Minör Depresif Bozukluk

Minör Depresif Bozukluk, genellikle ergenleri etkileyen bir depresyon türüdür. Genç olmak zordur. Tüm gençler üzüntü veya düşük benlik saygısı hissi yaşarlar. Ancak, bir gencin hayatındaki ebeveynler ve diğer yetişkinler neler olup bittiğini gözlemlediklerinde, minör depresif bozukluğun belirtileri kolayca fark edilir ve ebeveynler harekete geçmekte geç kalmazlar. Ayrıca, minör depresyon tedavi edilmezse majör depresyona dönüşebilir. Tipik olarak, minör depresyonu olan insanlar, hastalık belirtilerinden iki ila dördünü yaşarlar; bunlar, eskiden eğlenceli olan aktivitelere veya ilişkilere olan ilginin azalması, üzüntü ve umutsuzluk duygularının çoğalması, yorgunluk, enerji kaybı ve uykusuzluk veya aşırı uyuma durumudur. Ergen bireylerde minör depresyon tedavisi, kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Bununla birlikte, uzun süreli bir sorun haline gelmeden önce minör depresyonu stabilize edebilen birçok etkili tedavi yöntemi bulunmaktadır.

Minor Depresif Bozukluk Belirtileri

Minör depresif bozukluğun belirtileri mevcut semptomlarda majör depresif bozukluğa çok benzer. Genel olarak, kişi üzücü olduğunu düşündüğü şeylere kafa yorar ve neredeyse tüm aktivitelere olan ilgisini kaybeder. İnsanlar her gün yaşadığı bir olayın, eylemin, stresin veya diğer birçok faktörün o günkü ruh halini etkileyebileceğini bilirler ve hayatlarında iniş çıkışlar yaşarlar. Minör depresyon, genellikle bu üzüntü duyguları birkaç haftadan daha uzun süre devam ettiğinde ortaya çıkar. Diğer minör depresif bozukluğun belirtileri ise şöyledir:

-Diyet yapmaya çalışmadan önemli kilo kaybı veya kilo alımı (iştahta artış veya azalma),

– Uykusuzluk veya Hipersomnia,

– Yorgunluk veya enerji kaybı,

-Değersizlik veya aşırı suçluluk hissi,

-Ölüm düşünceleri ,

-İntihar düşünceleri ,

-Bir intihar girişimi.

Minör ve majör olmak üzere, her iki bozukluğun da teşhisi için semptomlardan iki ila dördünün iki hafta veya daha uzun süre mevcut olması gerekir. Tanı sadece semptomlar “klinik olarak anlamlı sıkıntı veya bozulmaya” neden olursa koyulabilir.

Minör Depresif Bozukluk Tedavisi

Minör depresif bozukluğun tedavisi, majör depresif bozukluk kadar kapsamlı olarak araştırılmamıştır. Kullanılan tedavilerde sıklıkla benzerlikler olmasına rağmen, minör depresif bozukluğun tedavisi için neyin daha iyi sonuç vereceği konusunda da farklılıklar vardır.

Minör depresif bozukluk için önde gelen tedavi tekniği anti depresan ilaçların kullanımıdır. Genellikle, minör depresyonu olan hastalar reçete edilen anti depresanlar ile tedavi edilir ve kısa terapi seansları da ilaçlara eşlik eder. Bazı uzmanlar, minör depresif bozukluğun tedavisinde ilaçlara gerek olmadığını, terapilerle de hastalığın hafifletilebileceğini ve hatta ortadan kalkacağını savunmaktadırlar.