Hamilelikte Depresyon

Bütün kadınlar gebe olduklarını öğrendikleri zaman birçok farklı değişim yaşamaya başladıklarını hissederler. Bu değişimler hem fiziksel hem de beyinsel açıdan gerçekleşebilir. Kadınların hamilelik esnasında hormonları değişir ve birçok farklı his de bu hormonlarla birlikte gelir. Kişiler öncelikle bir şaşkınlık hisseder ve ardından sevinç yaşarlar. Bu hisler zaman içerisinde gelecek olan bebeği beklemeye yönelik olur. Ancak kişiler bir müddet sonra kendilerine binecek olan sorumluluğu düşünebilir ve buna hazır olup olmadığını sorgulayabilirler. Kadınların yaşadığı bu durumlarda genelde hamilelikte depresyon meydana gelir. Hamilelik esnasında depresyon yaşamak oldukça normaldir ve Kadınların %15’i bu hissi yaşamaktadır.

Hamilelik esnasında depresyon yaşamak genellikle genç yaşta olan kadınlarda yaşanır. İleri yaşlarda hamilelik deneyimi yaşayan kadınlarda ise hamilelikte depresyon durumuna rastlama ihtimali oldukça azdır. Yazımız içerisinde kadınların hamilelik süreci ve yaşadıkları duygu değişimlerine yer vereceğiz.

Hamilelikte Değişen Hisler

Kadınlar hamilelik süreci esnasında birçok duygu değişimi yaşarlar ve farklı hisler içerisine girerler. Kişiler 9 aylık zaman içerisinde üç kez farklı hislerin içerisine girerler ve depresyonu üç ayrı kademeye ayırmak mümkündür. Bu kademelerden ilkinde kadın hamilelik sonrasındaki maddiyatı ve uyku zamanlarını düşünür. Ailesinden ne beklediğini ve hamileliğin kendisine ne katacağı gibi birçok farklı detayı uzun süre düşünür. Bu düşünceler kimi zaman kadını olumlu etkilerken, zaman zaman da olumsuz bir etki oluşturabilir. Kadın bir gün aşırı mutluyken, diğer gün kendisini mutsuz hissedebilir. Bu durum oldukça normaldir. Kişinin yaşadığı süreç oldukça farklı ve bedeninde değişim oluşturan bir durumdur. Bu nedenle kadının her gün farklı hislere kapılmasının normal olduğu bilinmelidir.

Sonraki üç aylık süreçte kadın artık hamileliğe alışmıştır. Hamilelikte yaşanan depresyon bu sürede daha da azalır. Kadın artık daha az olumsuz düşünür ve olumlu hisleri artar. Bu durumun asıl sebebi kadının hamilelik hissine alışması ve bunu kabullenmesidir. Hamileliğe alışmak kadını daha rahat hissettirecek ve sürecin daha kolay geçmesine yardımcı olacaktır. Son üç aylık süreçte ise kadında fiziksel olarak değişimler artar. Bu nedenle kadının psikolojik durumu da olumsuz yönde etkilenebilir. Kişinin vücudundaki değişimler psikolojisine de etki eder. Tam olarak bu noktada hissedilen her şeyin doğal olduğu bilinmelidir. Eşlerin bu durumda destek olmaları ve kadına güç vermeleri gereklidir. Eşin desteği ile birlikte bu süreç daha kolay bir şekilde geçecektir.

Hamilelik Esnasında Depresyona Kimlerde Rastlanır?

Hamilelikte depresyon genel olarak kendisini buna hazır hissetmeyen kişilerde görülür. Eğer kişi kendisini anne olmaya hazır hissetmiyor ise bir endişe yaşar ve bu süreç hamilelik boyunca devam eder. Çocuk sayısı fazla olan kadınlarda da hamilelikte bu durum görülebilmektedir. Ayrıca evliliğinde problem yaşayan kişiler de bu konuda endişe yaşarlar.

Eğer kadın kötü bir doğum yaşamış ya da yaşamış birisi ile görüşmüş ise hamilelikte depresyon yaşayabilir. Kendi doğumundan endişe edebilir. Geçmiş zamanlarda depresyon yaşamış olan kadınlarda da bu durum görüşebilmektedir. Kullanılan sakinleştirici ilaçlar hamilelik için bırakılmış ise kadında bir endişe meydana gelebilir. Bu durumda da kadınlarda depresyon meydana gelebilir.

Hamilelikte depresyon yaşayan kişilerde genelde üzgün bir hal meydana gelir. Kadın kendisini her an mutsuz hisseder. Buna ek olarak kadının halsiz hissetmesi ve yemek yemeyi reddetmesi de görülebilir. Ayrıca kadın kendisinin değersiz olduğunu da düşünebilir. Normal zamandaki depresyon ile hamilelik sürecindeki depresyon benzerdir. Kadının anneliğe kendisini hazır hissetmesi ile bu durum çözüme kavuşturulabilir.